Instagram Youtube Facebook

Hindernisse 2026

Ihr wollt wissen was auf euch zukommt? 

Euch vernünftig auf unsere Läufe vorbereiten?

Dann seid ihr hier richtig! Checkt unsere Hindernisse 2026.

Einen detaillierten Streckenplan gibt es dann vor jedem Run.

Niagarafälle

Hier erwartet euch das Wasserabenteuer der Extraklasse!

Erst durchwatet ihr die übergroße Badewanne und erklimmt anschließend mithilfe unserer Spezialtreppen unsere übergroßen Überseecontainer. 

Und damit es nicht allzu heiß hergeht unter euch haben wir Wasserfälle installiert!

Netzwerk

Es ist, wie es ist, Leute - am Ende wollen wir euch einfach hoch und runter jagen! 

Hier schmiegen sich gleich zwei zarte Netze an wunderschöne Container. Einmal dürft ihr also am Netz hoch, und dann auch wieder runter klettern. 

Wir nennen es mal charmant: Ganzkörpertraining ;-)

Krabbelland

Auf die Knie – Krabbeln – Go! 

Aufstehen ist nur erlaubt wenn Hürden oder  Reifen im Weg liegen. 

Klingt erst mal überschaubar – den extra Kick gibt die Kombination aus Wasser- und dezentem Stromgeknister. 

Ein Auf und Ab …der Gefühle…auf 70 Metern!

Spiderman

Joa, hier geht’s halt einfach hoch – dafür haben wir alles aufgefahren, womit man hoch hinaus kann: Container, Netze, Strohballen. 

Ach so, und runter geht es auch wieder, das am besten mit der Hilfe eurer Mitläufer.

Teamwork ist alles!

Bodenwelle

Ihr kennt das Spiel. Wir graben, ihr müsst irgendwie rüber kommen! 

Scheint harmloser als es ist! 50 m können verdammt lang werden wenn der Weg über Hügel und Gräben führt. Höhenmeter sammeln mal anders auf und  ab. 

Für mehr „Wellengang“ sorgen die mit Wasser gefüllten Gräben. Nicht vergessen: Nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch! Manchmal ergibt das dann MATSCH! 

Aber MATSCH gibt es ja grundsätzlich niemals zu viel!

Studio 54

Wer braucht schon das Berghain, wenn’s das Studio54 gibt?! 

Der Tunnel der guten Laune lädt zum Dancebattle ein – nachdem ihr durch den Schlamm gekrochen seid, könnt ihr hier im wahrsten Sinne des Wortes so richtig dreckig feiern! 

Hier geht’s 40 Meter lang durch Dunkelheit und Strobolicht, bis ihr das Licht am anderen Ende erblickt.

Wir finden, nach all den Strapazen, die hinter euch liegen, habt ihr es euch verdient, aus dem Läuferbein ein Tanzbein zu machen!

Cold Play

Unser knackig kalter Pool ist bei unseren Hindernissen einfach nicht mehr wegzudenken – denn trotz seiner frischen Temperaturen hält er unsere HOTFOOT RUNNER keineswegs davon ab, auf 40 Metern wild zu spielen und hier jährlich die kälteste Poolparty der Welt zu feiern.

Auch für Nichtschwimmer geeignet. 

Fön deluxe

Na, sitzt die Frisur? 

Packt die Lockenwickler ein.

Wir wollen doch, dass ihr gut ausseht, so kurz vor dem großen Finale. 

Aber haltet euch gut fest, Sturmgefahr!!! 

Rubber Luck

Weiche Autoreifen schmiegen sich an eure Schienbeine! 

Zartes Gummi berührt Knie und Ellenbogen…da hilft nur eins: Gas geben und irgendwie durchkommen!

Ach, wir lieben Reifen!

Fire and Ice

Hier ist der Name Programm. Es wird warm und dann auch ganz schnell wieder kalt.

Ein Wechselbad der Gefühle.

Lasst euch überraschen.

Schaumparty

Bisschen Kuscheleinheit muss manchmal sein. Willkommen auf dem Wolkenplatz!

Hier könnt ihr euch ein wenig an den weichen Schaum schmusen und kurz mal überlegen, warum ihr euch das eigentlich alles nochmal angetan habt?!

Ach so, Kontaktlinsenträger werden hier immer leicht nervös, wenn ihr euch allerdings an folgenden Leitsatz haltet, wird alles gut: Augen zu und durch!

(Mit ner Brille sieht man hier auch nicht mehr 😊)

Mount Neverrest

Tausende Läufer - ein Berg! 

Wer bezwingt hier wen? Wir können euch nur sagen: Durchhalten lohnt sich! Nachdem ihr den Mount Neverrest erklommen habt, erwartet euch ein Blick auf die wunderschöne umliegende Landschaft.

Dafür schwitzt man doch gerne! Also, auffi auffi!

Fango Mucho

Ihr wollt es doch auch! 

Ihr wollt Matsch und ihr wollt dreckig werden und ihr wollt, dass wir euch ärgern! Bitteschön!

Es werden keine Reinigungsquittungen erstattet! 

Wasserhürden

Egal ob drüber oder drunter, nass werdet ihr auf jeden Fall.

Augen zu und durch, ihr schafft das! 

Der Tauchschein ist inklusive.

Hürdenheim

Auf und Ab, immer wieder. 

Glaubt uns, danach seid ihr bereit für die anstehenden Aufgaben.

Jeder Muskel ist dann warm. 

Stairway to heaven

Jetzt geht es wieder hoch hinaus! 

Zeigt was in euch steckt, auch wenn die Beine brennen. 

Ihr schafft das!

Canale Grande

So, jetzt beginnt die Ausbildung zum Wassermann. 

Hier gibt es kein drüber und drunter sondern nur drunter. Doch keine Sorge, die Zäune sind nicht luftdicht.

Eher die Kälte wird das Problem sein. 

Reif Tyson

Links, rechts, oben, unten - passt auf, da kommt was! 

Wenn du geschmeidig bist, wie Mike, dann hast du hier keine Probleme! 

Fäuste hoch, kann nicht schaden ;-)

Hühnerleiter

Dieses Hindernis ist fest in unserem Herzen verankert - unsere Hühnerleiter. 

Der Name ist Programm. 

Schließlich sieht es so aus, wenn ihr alle dort hochklettert mit matschigem Gefieder. 

Knochenmühle

Was darf auf einem Hindernislauf nicht fehlen? 

Ist doch klar, Strohballen, Baumstämme und Reifen. 

Ein Klassiker aus unserem Programm. Bitte schön!

Foaminator

Ihr wollt es, ihr bekommt es! 

Ihr wollt Matsch, ihr wollt Schaum und auch noch dreckig werden?  

Dazu noch eine Priese Spaß? Dann mal los.

Knochenmühle (Wasseredition)

Ein Spektakel, können wir euch sagen: unterschiedlich hoch platzierte Baumstämme mit extraharten Reifen liegen auf und im Wasser.

Je nach Höhe habt ihr nur zwei Möglichkeiten: drüber oder drunter. Klettern oder tauchen! 

Wir passen natürlich am Rand gut auf euch auf und keine Sorge, eure Sicherheit gilt bei uns immer vor allem anderen!

Slide Stallone

Bereit für eine coole Rutschpartie? 

Unsere kleine süße Rutsche mit unserem süßen kalten Pool warten hier auf euch. 

Also: Schwimmflossen an und runter mit euch!

Muddy Buddy

Immer wenn wir fragen: was wollt ihr denn? 

Ist die Antwort: MATSCH!

Bitte sehr – viel Spaß beim Schuhe verlieren, Grüße an die Waden und Ciao, saubere Laufklammotten!

Drehwurm

„Wir drehen uns im Kreis“ bekommt hier eine ganz andere Bedeutung. 

Hier wird nicht auf der Stelle getreten – ganz im Gegenteil: wenn ihr im „Drehwurm“ ordentlich Gas gebt läuft es sich anschließend umso lustiger.

Sizzle Zone

Ihr braucht noch einmal frische Energie auf der Strecke?

Mal so richtig den Akku aufladen? 

Dann hinein ins Vergnügen und mit voller Power zum nächsten Hindernis!